自然と親しめる趣味として人気
若い頃は仕事や子育てに集中していたのでゆっくりと自分のために使える時間がなかったけど、シニア世代になってある程度自由に使える時間が生まれたという方も多いはずです。
シニア世代になってから新しい趣味を持ったという方もいますが、特におすすめしたいのがガーデニングです。
自然に慣れ親しみながらゆっくりと好きな時間を過ごせますし、好きな野菜を育てて安心して口にできる食材を自分の手で作ることもできます。
シニア世代がこれから始めるガーデニングの魅力と注意点をご紹介します。
庭がなくてもガーデニングができる！
土地付き一戸建てにお住まいの方は空いている土地を利用して小さな畑を作ってガーデニングを楽しむことができます。
キレイな花木を植えて季節に応じた美しい花壇を楽しんでも良いですし、好きな野菜を植えて収穫を待ち望むのも良いでしょう。
ほんの少しのスペースしかないという場合でも、意外とガーデニングを楽しめるのでぜひお試しください。
問題になるのがマンションにお住まいの方で庭が無いという方や、一戸建てに住んでいてもガーデニングに使えるような場所が本当にないという場合にはガーデニングという趣味を持つことが難しいと思われがちです。
畑が自宅にないという場合には市民農園をレンタルして好きな作物を育てるのもおすすめです。
期間を定めて畑をレンタルすることで、本格的な作物を育てられるとして多くの人が利用しています。
市民農園の抽選に漏れてしまった、市民農園が近くにないという場合には自宅の中で育てるプランター栽培に挑戦してみましょう。
大量に育てるのは難しくても自分の手で育てることで愛着が湧きますし、作物を育てる喜びを実感できます。
特に育てやすい野菜やハーブは少ない室内のスペースだけでも栽培可能です。
ガーデニングの注意点
シニア世代になってから初めてガーデニングに挑戦するという方は、無理なく取り組むことが必要になります。
夢中になりすぎると手間がかかってしまうことが面倒に感じられてしまい、せっかく取り組んだガーデニングも途中で飽きてしまう可能性があります。
特に害虫駆除や雑草対策は面倒に感じやすく、気になり出すと全て取り除かなければいけないという気持ちになってしまいます。
こんなにガーデニングに時間を費やすつもりがなかったのに、夢中になりすぎてこんなに時間が経ってしまった…ということも良くあるので、ガーデニングに費やせる時間をあらかじめ決めておくことも大切です。
もう一つ問題になるのが体力的なことで、かがんで作業をしていると腰が痛くなってしまったとか、長時間屋外にいたので気分が悪くなってきたなどの問題が発生します。
これらのリスクを軽減するためにも、自分の体力を考えて行動するようにしてください。
